Corsi gratuiti di ginnastica dolce dedicati a Caregiver e Assistenti familiari

Prendersi cura del proprio caro può diventare molto faticoso, oltre che impegnativo, e, in alcuni casi, può portare a dover modificare la propria vita e a rinunciare al tempo per se stessi con conseguenze spesso negative sull'umore e sulla salute.

Per iscrizioni

Se anche tu ti prendi cura di qualcuno e vuoi ridurre il senso di fatica, di ansia e di solitudine puoi chiedere informazioni sui corsi previsti rivolgendoti a: Cecilia Baldini – Sportello Caregiver ASC InSieme: 3396889918 cbaldini@ascinsieme.it

Il programma dei corsi

• Vedi il programma, il calendario e le sedi dei corsi (PDF - 1,1 MB)

I corsi si svolgeranno in diverse sedi del territorio dell’Unione Reno, Lavino, Samoggia, una volta a settimana da ottobre 2025 a maggio 2026, per un totale di 30 incontri. I corsi sono di ginnastica dolce tranne il corso di Casalecchio che è di ginnastica in acqua.