Emilia-Romagna Sport - Osservatorio del sistema sportivo regionale

In questa sezione ti diamo alcuni consigli e suggerimenti per migliorare lo stile di vita, curando l’alimentazione ed esercitando l’attività sportiva in sicurezza. Da questo punto di vista la certificazione dell’idoneità alla pratica sportiva - sia agonistica che non - gratuita fino ai 18 anni nella nostra regione e i centri di medicina dello sport sono strumenti importanti per incrementare la sicurezza sanitaria nello svolgimento delle attività sportive.
La sedentarietà associata ad una errata alimentazione è uno dei maggiori fattori di rischio per numerose malattie croniche che affliggono la popolazione, come le malattie cardiovascolari, il diabete, l’ipertensione, il cancro dell’intestino e della mammella, l’obesità. Oggi, in Emilia-Romagna, almeno il 50% delle persone non svolge una sufficiente attività fisica, cioè almeno 30 minuti al giorno di attività di moderata intensità (60 minuti per i bambini).
Un capitolo a parte è dedicato alla lotta al doping e alle azioni della Regione su questo fronte.